{"id":1047,"date":"2020-01-09T11:55:51","date_gmt":"2020-01-09T10:55:51","guid":{"rendered":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/zvc\/?p=1047"},"modified":"2020-01-09T11:58:36","modified_gmt":"2020-01-09T10:58:36","slug":"delavnica-podpora-pri-spoprijemanju-z-depresijo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/2020\/01\/delavnica-podpora-pri-spoprijemanju-z-depresijo-2\/","title":{"rendered":"DELAVNICA Podpora pri spoprijemanju z depresijo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zdravje<\/strong> ni zgolj odsotnost bolezni, temve\u010d tudi stanje popolnega telesnega, du\u0161evnega in socialnega blagostanja (dobrega po\u010dutja) -&gt; <strong>Zdravja torej ni brez du\u0161evnega zdravja<\/strong>.<br \/>\nMed najpogostej\u0161imi du\u0161evnimi motnjami sodobnega \u010dasa so <strong>stresne motnje<\/strong>, <strong>tesnobnost<\/strong> in <strong>depresija<\/strong>.<br \/>\nTe\u017eave v du\u0161evnem zdravju\/du\u0161evne bolezni se lahko zgodijo <strong>komurkoli<\/strong>, saj se vsi soo\u010damo s hudimi stresnimi situacijami in \u017eivljenjskimi krizami. Du\u0161evna bolezen ne izbira spola, barve ko\u017ee, mej, dr\u017eave in lahko za njo zboli prav vsak.<br \/>\nVpliv depresije na kakovost \u017eivljenja se ena\u010di s kakovostjo \u017eivljenja posameznika s hudo telesno boleznijo, npr. mo\u017egansko kapjo.<br \/>\nZato je pomembno da <strong>za svoje du\u0161evno zdravje pravo\u010dasno poskrbimo<\/strong> ter prepre\u010dimo pojav, ponovitev ali poslab\u0161anje du\u0161evne te\u017eave.<br \/>\nDelavnica Podpora pri spoprijemanju z depresijo obsega <strong>\u0161tiri sre\u010danja<\/strong> po <strong>90 minut<\/strong>, v katerih preko predstavitev vodje, nalog v delovnem zvezku in pogovora med udele\u017eenci spoznavamo simptome in <strong>znake<\/strong>, <strong>potek<\/strong>, <strong>vzroke<\/strong> ter <strong>zdravljenje<\/strong> depresivne motnje. Udele\u017eenci se priu\u010dijo <strong>prakti\u010dnih tehnik<\/strong>, s pomo\u010djo katerih si lahko pomagajo pri spoprijemanju s stresnimi situacijami in vsakodnevnimi \u017eivljenjskimi obremenitvami. Udele\u017eba na delavnici je koristna, ker omogo\u010da pridobivanje znanj in ve\u0161\u010din, ki so klju\u010dne za <strong>spremembo \u017eivljenjskega sloga<\/strong> in iskanje <strong>dodatnih oblik pomo\u010di<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdravje ni zgolj odsotnost bolezni, temve\u010d tudi stanje popolnega telesnega, du\u0161evnega in socialnega blagostanja (dobrega po\u010dutja) -&gt; Zdravja torej ni brez du\u0161evnega zdravja. Med najpogostej\u0161imi du\u0161evnimi motnjami sodobnega \u010dasa so stresne motnje, tesnobnost in depresija. Te\u017eave v du\u0161evnem zdravju\/du\u0161evne bolezni se lahko zgodijo komurkoli, saj se vsi soo\u010damo s hudimi stresnimi situacijami in \u017eivljenjskimi krizami. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":1050,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1047","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vabila"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1047"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1052,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047\/revisions\/1052"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zd-crnomelj.si\/ckz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}