SPOPRIJEMANJE S STRESOM V GRADACU

SPOPRIJEMANJE S STRESOM V GRADACU

Delavnice izvajamo ne samo v zdravstvenem domu, ampak tudi v lokalni skupnosti. Tako smo se v Gradacu v gasilskem domu z udeleženkami Šole zdravja naučili, kako se spoprijemati s stresom, ki se mu v današnjem hitrem tempu življenja žal ne moremo izogniti. Spoznali smo tudi različne tehnike sproščanja in jih nekaj tudi izvedli. Domov smo odšli sproščeni in polni energije.