Urnik delavnic v septembru 2023
Vabljeni na naše delavnice in dogodke v mesecu septembru. Več informacij in prijave na 07 62 05 755 ali ckz@zd-crnomelj.si. Center za krepitev zdravja
delavnica Zdravo hujšanje
Vabimo vas na delavnico ZDRAVO HUJŠANJE, kjer bomo skupaj raziskovali pot do bolj zdravega življenjskega sloga. Delavnica bo priložnost, da se naučite pomembnih informacij o koristnih prehranskih navadah in učinkovitih načinih gibanja, ki podpirajo zdravo hujšanje. Naša ekipa strokovnjakov vam bo ponudila smernice, nasvete in podporo pri vzdrževanju zdravega življenjskega sloga tudi po koncu delavnice. […]
Varno pred klopi
Varni pred klopom – Nasveti za uživanje narave brez skrbi Pozdravljeni vsi ljubitelji narave! Zavedamo se, da je bivanje v naših prelepih gozdovih, travnikih in parkih lahko pravi balzam za dušo. A da bi lahko brezskrbno uživali v naravnem okolju, je pomembno, da smo dobro pripravljeni in zaščiteni tudi pred morebitnimi nezaželenimi gosti, kot so […]
TEST HOJE NA 2 KM
Vabimo vas na preizkus telesne zmogljivosti s TESTOM HOJE NA 2 KM, ki ga organiziramo v sklopu Evropski teden mobilnosti Občina Črnomelj. Udeležencem bo na voljo tudi 6-minutni preizkus hoje in 2- minutni preizkus stopanja na mestu, ki sta namenjena starejšim in manj zmogljivim osebam. Testiranje bo potekalo med 8.30 in 11.30 uro, na Stadionu Loka Črnomelj. […]
URNIK DELAVNIC MAJ, JUNIJ
Delavnice in dogodki v maju in juniju, namenjeni krepitvi zdravja. Dobrodošli. Center za krepitev zdravja
POGOVORNE URE ZA KREPITEV ZDRAVJA
V Centru za krepitev zdravja imate možnost pogovora z našimi strokovnjaki na različnih področjih: prehrana, gibanje, duševno zdravje, dejavniki tveganja (zvišan krvni tlak, sladkor in maščobe v krvi), … Poleg tega pa opravljamo MERITVE SESTAVE TELESNE MASE, kar nam omogoča lažje spremljanje napredka pri spremembah življenjskega sloga (mišična in maščobna masa). Pogovorne ure so brezplačne, oz. […]
6 MINUTNI TEST OB SVETOVNEM DNEVU LEDVIC
Slogan ob letošnjem dnevu ledvic je GREMO VSI VEN! ZA ZDRAVE LEDVICE, DUŠO IN SRCE. Ledvične bolezni so vse pogostejše in so povezane z nezdravim življenjskim slogom. Obrnimo ta neugoden trend. Vrnimo se k boljšemu, bolj zdravemu in bolj srečnemu življenju. Življenju, kjer več časa preživljamo v naravi, sproščeni, z dobrimi prijatelji in ob zdravi […]
NAREDIMO VSI SKUPAJ NEKAJ VEČ ZA SVOJE ZDRAVJE🙂
Še vedno se vsaka tretja oseba vabilu Programa Svit ne odzove. Ker se rak na debelem črevesu v telesu razvija več let, preden se pojavijo simptomi, je dostikrat ob opaženih težavah bolezen že napredovala. Ukrepati je potrebno prej – z rednim sodelovanjem in odzivom na vabilo Programa Svit vsaki 2 leti si vsak udeleženec zelo […]
Delavnica ZDRAVO JEM
Zdravje je treba varovati in k temu pripomore tudi uravnotežena prehrana. Na delavnici boste dobili usmeritve, kako izboljšati vaše prehranjevalne navade, da se boste bolje počutili in izboljšali svoje zdravje. Vabljeni 13.10.2022 ob 9.00 v sejni sobi Centra za krepitev zdravja, ZD Črnomelj. Več informacij in prijave: 07 62 05 755 ali tina.resman@zd-crnomelj.si