Vabila

TEST HOJE NA 2KM NA VRAŽJEM KAMNU

TEST HOJE NA 2KM NA VRAŽJEM KAMNU

Občina Črnomelj v sklopu Evropskega tedna mobilnosti organizira Test hoje na 2km na nogometnem stadionu na Vražjem kamnu. Dogodek se bo odvijal 28.9. med 15.30 in 18.30. Udeleženci bodo pod strokovnim vodstvom opravili preizkus hoje na 2km in izvedeli, kakšna je njihova telesna pripravljenost. Prijave zbiramo na elektronskem naslovu: meta.rovan@zd-crnomelj.si ali na telefonski številki: 07/ […]

Preberi več

TEST HOJE NA 2KM V SEMIČU

TEST HOJE NA 2KM V SEMIČU

V sklopu evropskega tedna mobilnosti Občina Semič napoveduje naslednji dogodek: 21.9. TEST HOJE NA 2KM V SEMIČU Test hoje na 2km bo potekal pri cerkvi Sv. Mihaela na Trati pri Semiču s pričetkom ob 16.00. Testiranja se boste lahko udeležili vse do 19. ure. Udeleženci bodo pod strokovnim vodstvom opravili preizkus hoje na 2km in […]

Preberi več

TESTIRANJE TELESNE PRIPRAVLJENOSTI NAD 65 LET

TESTIRANJE TELESNE PRIPRAVLJENOSTI NAD 65 LET

Prva izmed aktivnosti, ki jih v sklopu Evropskega tedna mobilnosti organiziramo v Centru za krepitev zdravja ZD Črnomelj, bo potekala že 10.9.! Aktivnost bo izvedena v sodelovanju z občino Črnomelj. S sklopom enostavnih testov bomo preverili vaše gibalne sposobnosti in vam na podlagi dobljenih rezultatov svetovali glede vrste in količine telesne dejavnosti, ki bi bila za […]

Preberi več

TEČAJ NORDIJSKE HOJE IN TEKA

TEČAJ NORDIJSKE HOJE IN TEKA

  Nordijska hoja je ena najbolj učinkovitih, celovitih in dostopnih telesnih aktivnosti. Na videz zelo preprosta aktivnost od vas vseeno zahteva nekaj osnovnega znanja o tehniki hoje, da bo ta kar se da učinkovita. Na tečaju, ki poteka skupinsko ali individualno, pridobite osnovne veščine hoje po nordijsko. Poteka v 5. srečanjih, 1. srečanje je individualno. Palice […]

Preberi več

Zvišane maščobe v krvi

Zvišane maščobe v krvi

Pridružite se nam na delavnici Zvišane maščobe v krvi, ki bo 29. 9. 2020 ob 17. uri v ZD Črnomelj. Zaradi preprečevanja širjenja okužbe s koronavirusom so obvezne predhodne prijave na tel.št.: 07 62 05 755 ali na e-naslovu: ckz@zd-crnomelj.si. Center za krepitev zdravja

Preberi več

TEST HOJE NA 2 KM

TEST HOJE NA 2 KM

Lepo vabljeni, da se nam pridružite na jesenskem testu hoje na 2km in s tem preverite kakšna je vaša telesna zmogljivost. Dogodek se bo odvijal v petek, 18.9.2020 od 15:30 – 18:30 na Stadionu Loka Črnomelj. Zaradi preprečevanja širjenja okužbe s koronavirusom so OBVEZNE PREDHODNE PRIJAVE na tel. št.: 07/62 05 755 ali na e-naslovu: […]

Preberi več

delavnica Zdravo hujšanje

delavnica Zdravo hujšanje

S pomočjo strokovnjakov poskrbite za svoje zdravje in se nam pridružite na delavnici Zdravo hujšanje. Delavnica se prične v začetku septembra in je brezplačna oziroma krita iz obveznega zdravstvenega zavarovanja. Prijave na tel: 07 620 57 55, mail: ckz@zd-crnomelj.si Lepo vabljeni!  

Preberi več

DELAVNICA ZVIŠANE MAŠČOBE V KRVI – ODPADE

DELAVNICA ZVIŠANE MAŠČOBE V KRVI – ODPADE

Vabljeni na delavnico ZVIŠANE MAŠČOBE V KRVI, ki bo v sredo, 11.3.2020, ob 9.uri. Delavnica bo potekala v Zdravstvenem domu Črnomelj v sejni sobi. Povišana raven maščob v krvi ponavadi ne povzroča akutnih simptomov. Vpliva pa lahko na tanjšanje sten arterij in nastanek ateroskleroze, ki poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in bolezni srca. […]

Preberi več

Sladkorna bolezen tip 2

Sladkorna bolezen tip 2

Pridružite se nam na delavnici Sladkorna bolezen tipa 2, ki bo 2. marca 2020 ob 17. uri. Na njej bomo spoznali kaj sladkorna bolezen je, kakšni so njeni simptomi in kako z boleznijo normalno živeti. Vljudno vabljeni! Center za krepitev zdravja

Preberi več

KAKO PA KAJ VAŠ KRVNI PRITISK?

KAKO PA KAJ VAŠ KRVNI PRITISK?

Vabimo vas, da se nam pridružite na delavnici KAKO PA KAJ VAŠ KRVNI PRITISK?, kjer boste dobili informacije o pomenu normalnih in mejnih vrednostih krvnega pritiska za zdravje in o povezanosti zdravega načina življenja s krvnim pritiskom ter dejavniki tveganja za nastanek le tega. Delavnica bo potekala v KULTURNEM CENTRU SEMIČ v sredo, 4. marca 2020 […]

Preberi več