Telesna dejavnost – Gibam se.

Telesna dejavnost – Gibam se.

Namen delavnice je udeleženca motivirati in mu pomagati pri vzpostavitvi aktivnega življenjskega sloga. Udeleženec se seznani s priporočili telesne dejavnosti za krepitev zdravja, osvoji principe varne in učinkovite vadbe, poveča raven telesne dejavnosti in zna v svoje življenje vključiti različne elemente in tipe vaj. Z letom 2018 je delavnica posodobljena.

Delavnico vodi fizioterapevtka Mojca Šuštarič.

Termin delavnice najdete na začetni strani ZVC – urniki delavnic.