Zdravo hujšanje

Zdravo hujšanje

Udeleženci dobijo motivacijo, strokovno podporo in pomoč pri zdravem hujšanju ter znanje in veščine za spreminjanje prehranskih in gibalnih navad ter podporo v procesu hujšanja. Pomembno prednost predstavlja delo v skupini zaradi vzpostavljene skupinske dinamike in medsebojne podpore udeležencev programa.

Delavnica je v letu 2018 prenovljena in poleg skupinskega dela ter vadbe vsebuje še individualne razgovore. Delavnica obsega 18 srečanj, ki jim sledi enoletni vzdrževalni program. Delavnico vodi medicinska sestra Tatjana Gregorič.

Termin delavnice najdete na začetni strani ZVC – urniki delavnic.

Za več informacij pokličite na 07 30 61 723 ali pišite na tatjana.gregoric@zd-crnomelj.si.