Zdravo jem

Zdravo jem

Je poglobljena delavnica v kateri udeleženci pridobijo najpomembnejša znanja o zdravi prehrani in njenem pomenu za zdravje ter veščine za postopno uvajanje sprememb v svoje prehranjevanje – kako izbrati zdrava živila, kako sestaviti zdrav jedilnik na enostaven način, kako se zdravo prehranjevati v različnih situacijah in podobno.

Delavnica obsega štiri 90-minutna skupinska srečanja in dve 30-minutni individualni srečanji. Vodi jo medicinska sestra Nada Zorc.

Termin delavnice najdete na začetni strani ZVC – urniki delavnic.

Možne so neposredne prijave vsako sredo med 11.00 in 11.30 na 07 30 61 744 pri medicinski sestri Nadi Zorc.