2. najbolj brkati pohod na Mirno goro – druženje, zdravje in brki!

Center za krepitev zdravja ZD Črnomelj je organiziral že drugi najbolj brkati pohod na Mirno goro, ki je z odlično organizacijo, pestro vsebino in pisano druščino pohodnikov postavil nove mejnike v povezovanju, zdravju in skupnostnem duhu.
Drugi najbolj brkati pohod na Mirno goro je bil nepozaben dogodek, ki je združil ljudi, gibanje in skrb za zdravje moških. Organizatorji že z veseljem načrtujemo prihodnje leto, ko se bo zgodba o brkih in zdravju moških nadaljevala.
Hvala vsem, ki ste bili del tega čudovitega dneva!

 

Vabilo na pohod ROŽNATI OKTOBER 2024

Vabljeni na 1. tradicionalni najbolj rožnati pohod po učno-rekreacijski poti ob reki Dobličici, ki ga organiziramo skupaj z občino Črnomelj in GD Dobliče.

 

 

Povabilo k sodelovanju v raziskavi NACIONALNI BIOMONITORING 2018-2025 pri otrocih in mladostnikih v Beli krajini.

CILJI raziskave:

 –  pridobitev podatkov o izpostavljenosti posameznim kemikalijam pri otrocih in mladostnikih
–  ocena tveganja za zdravje zaradi izpostavljenosti kemikalijam v vsakdanjem življenju
–  priprave priporočil za zmanjšanje tveganja za zdravje

VAŠE SODELOVANJE naj bo  DARILO BODOČIM GENERACIJAM.

National Human Biomonitoring – IJS

National Human Biomonitoring – NIJZ

 

 

 

TEČAJ ROLANJA 2024

 

 

GIBALNE AKTIVNOSTI ČEZ POLETJE ZA OTROKE IN ODRASLE 2024 

 

 

TEST HOJE

 

 

VADBA NA ZUNANJIH FITNES NAPRAVAH

 

 

 

 

BREZPLAČNO MERJENJE KRVNEGA TLAKA

 

FESTIVAL ZDRAVJA

Festival zdravja, ki ga vsako leto organiziramo ob Svetovnem dnevu zdravja, je pred vrati.
Letošnji praznik zdravja bo potekal od ponedeljka 8.4., do srede 10.4.2024.

Skupaj smo program festivala začrtali takole:
1.dan festivala: Dan za otroke in mladostnike
2.dan festivala: Dan za odrasle
3.dan festivala: Dan za starejše

*********************************************

DELAVNICA ZDRAVO HUJŠANJE

12.12.2023, smo uspešno zaključili delavnico Zdravega hujšanja! Udeleženci so naredili pozitivne spremembe na področju zdravega življenjskega sloga in tako poskrbeli za svoje zdravje in dobro počutje.

Vabljeni, da se januarja pridružite novim skupinam. Udeleženci bodo prejeli strokovno podporo dietetika, psihologinje, fizioterapevtke in medicinske sestre pri spreminjanju življenjskega sloga. Delavnica poteka 18 tednov in je financirana iz osnovnega zdravstvenega zavarovanja.

Prijave in več informaciji: 07 62 05 755 ali katarina.brgan.petric@zd-crnomelj.si.

 

*********************************************

 

Vabimo vas in vaše družinske člane, prijatelje, da podpremo vse moške v Beli krajini, ki se soočajo z boleznimi in spodbudimo vse zdrave in mlade k zdravemu življenju.

V ta namen smo v soboto 25.11.2023 organizirali Najbolj brkati pohod v Beli krajini na Mirno goro.

Tisti, ki brk nimate-nimamo, jih boste dobili na štartu na Vrčicah.
Na cilju, na vrhu Mirne gore, pa vsak moški pohodnik dobi koristno »presenečenje«.
Potekale bodo tudi animacije za otroke, meritve krvnega tlaka, ročna dinamometrija, kjer boste preverili svoj mišično moč v rokah in še kaj…

 

*********************************************

 

Delavnica Zdravi odnosi bo potekala 4 četrtke od 23. 11. 2023 naprej od 9h do 10.30. Za več informacij in prijavo smo vam na voljo na 07/62 05 755, ckz@zd-crnomelj.si ali osebno v prostorih CKZ-ja. Vabljeni!

 

*********************************************

 

OTROŠKE DELAVNICE v času šolskih počitnic 2023, v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Črnomelj. Delavnice, ki bodo potekale:

• Počitniške dogodivščine s Kulturnim centrom Semič od 28. 8. do 30. 8. 8:30-15:30 – Lov na zaklad 28. 8. 2023 od 9:00 do 11:00 (izvajalec: center za krepitev zdravja Črnomelj)
• Otroški počitniški tabor s Hišo sadeži družbe Črnomelj od 26. 6. do 15. 7. in 16. 8. do 30. 8 – Delavnice, ki jih izvaja CKZ Črnomelj: 26. 6., 3. 7., 10. 7., 21. 8. in 28. 8. in pa Športne delavnice v Semiču 5. 7., 11. 7., 19. 7. in 9. 8.,16. 8.,23. 8. od 9:00 do 11:00

*********************************************

 

ZAČETNI TEČAJ ROLANJA ZA OTROKE

V Centru za krepitev zdravja bomo organizirali enotedenski tečaj rolanja za otroke od 26.06 do 30.06.2023.

Vabimo vas, da pripeljete svoje otroke vsak dan, od 9.00 do 10.00 ure, na novo parkirišče za zaposlene ZD Črnomelj. Otroci s seboj potrebujejo rolerje, čelado in ščitnike (za kolena, komolce in zapestja). V CKZ si rolerje in ščitnike lahko tudi izposodite (od št. 29- 36). Oblečeni naj bodo v športna oblačila, se seboj pa naj imajo tudi plastenko vode. Za udeležbo na tečaju je obvezna predhodna prijava, prav tako tudi za izposojo opreme.

Laura Muhič, dipl. kineziolog
07 62 05 757
laura.muhic@zd-crnomelj.si