Duševno zdravje

Duševno zdravje je ključni vidik našega celostnega blagostanja. Vključuje naše čustveno, psihološko in socialno dobro počutje. Biti duševno zdrav pomeni imeti zdrave misli, čustva in obvladovati stres, vzpostavljati zadovoljujoče odnose, imeti močno samopodobo ter se spopadati z izzivi in težavami v življenju.