Razmišljate, da bi prenehali kaditi? Ne veste, kako bi se tega lotili? Potrebujete podporo?

Vabljeni na delavnico Skupinsko svetovanje za opuščanje kajenja, ki bo v četrtek, 10.10.2019, ob 16. uri v sejni sobi ZD Črnomelj. Za več informacij in prijave pokličite na 07 30 61 723 ali pišite na ckz@zd-crnomelj.si

KORISTI OPUSTITVE KAJENJA:

• po 20 min – krvni tlak se zniža
• po 12 urah – zniža se nivo ogljikovega monoksida v krvi
• po 2 dneh – izboljša se vonj in okus
• po 2 tednih do 3 mesecih – upadati začne tveganje za srčni infarkt, izboljša se pljučna zmogljivost
• po 1 do 9 mesecih – zmanjša se dražeči kašelj
• po 1 letu – tveganje za koronarno bolezen srca se zniža za polovico.