ZADIHAJ S POLNIMI PLJUČI!  Dihanje jemljemo za nekaj enostavnega in samoumevnega vse dokler ne nastopijo zapleti in težave na dihalnem sistemu. Covid – 19 lahko pusti posledice na dihalnem sistemu zato prilagamo sklop dihalnih vaj s katerimi okrepite dihalne mišice in izboljšate predihanost vaših pljuč. PDF dihalne vaje